Форма обратной связи

Правильно подобрать горные лыжи – легко!

Ассортимент горных лыж многообразен и подобрать подходящие на первый взгляд, кажется сложно. Как правильно их подобрать и не разочароваться обсудим ниже.

Виды горных лыж

Существует несколько видов горных лыж, характеризуются они по степени подготовки спортсмена:

  • для новичков и тех, кто катается менее 1 года;
  • для тех, кто интенсивно занимается горнолыжными спусками более 1 года;
  • для профессионалов (наиболее дорогостоящая экипировка).
Не зависимо от степени подготовки спортсмена, лыжи имеют различные параметры, они отличаются по длине, жесткости, упругости.

Всё это способствует делению лыж на классы, в зависимости от вида катания:

  • карвинговые (подходят для новичков на подготовленных склонах);
  • универсальные (хорошо ведут себя как на подготовленных трассах, так и вне трасс);
  • спортивные (предназначены для профессионалов занимающихся на скоростных спусках);
  • фристайл (тоже профессиональные, предназначены для экстримальных спусков, катанию по целине).


Выбираем лыжи

Определившись с видом катания и степенью своей спортивной подготовки, можно выбирать экипировку. Основными показателями при этом будут рост спортсмена и его вес.

Подобрать модели по росту, если вы планируете кататься на подготовленных трассах и имеете небольшой опыт, не составит труда. Расчет производим по формуле (в сантиметрах):

  • из роста мужчины нужно вычесть 10 – 15;
  • из роста женщины - 10 – 17;
  • из роста ребенка - вычитаем 20.
Подбирая универсальные лыжи (для катания и по подготовленным трассам, и по лесу), из роста лыжника отнимите 5 – 10 см, как для мужчин, так и для женщин.

К фристайлу особый подход. Это динамичный вид спорта, ростовка модели должна соответствовать росту спортсмена, если это начинающий лыжник, ростовку стоит взять меньше на 5 см.

Поведение лыж на спуске во многом зависит от их длины:

  • на прямом спуске скорость будет выше, когда длина лыж ближе к росту спортсмена;
  • короткие – больше подойдут для занятий фристайлом, они более маневренные.
Для новичков - горнолыжников особый совет: оптимальный вариант - лыжи на 20 см меньше роста.

Очень важный вопрос: выбор горных лыж по весу. Для людей среднего телосложения (вес мужчин – до 100 кг, для женщин – до 80 кг), подходит расчет, предложенный выше.

Для тех, мужчин, чей вес менее 60 кг, и женщин с весом менее 40 кг стоит подбирать ростовку ближе к нижнему диапазону (то есть вычитать из роста 15 и соответственно 17 см).

Если мужчина тяжеловес, динамично катающийся, то лыжи надо брать в верхнем ростовом диапазоне (рост минус 10 см).

Женщинам с крупными формами, стоит обратить внимание не на длину лыж, а на модели с более широкой «талией».


Подбираем палки для лыж

Подбор лыжных палок не составит труда. Для определения размера палок, обуйте лыжные ботинки. Когда острие палки опущено в пол под прямым углом, руки в предплечье тоже должны быть согнуты под углом 90 градусов.

Существует примерная шкала, соответствия роста лыжника длине палок:

Если рост спортсмена от 140 до 145 см, высота палок составит 100 см. Каждые последующие пять - семь сантиметров роста будут добавлять длине палки 5 см. При высоте лыжника 190 см, необходимы палки, длиной 135 см. Небольшие отклонения от стандартов не страшны.

Чтобы катаясь на склонах не потерять палки, продевайте руки в темляки.

Выбираем крепления и ботинки для лыж

Крепления различаются шириной ски – стопа (это проволока в задней части, она немного больше ширины лыж). Как правило, производители указывают размеры лыж, под которые подойдут крепления.

В отличие от креплений, которые правильно приобретать с лыжами одного бренда, ботинки можно выбрать те, которые больше понравились. У всех ботинок основания для крепления одинаковые. Практичней приобрести ботинки – трансформеры, они удерживают ногу во время катания неподвижно и в них удобно ходить, если снять блокиратор. Жесткость ботинок зависит от массы тела. Чем тяжелей спортсмен, тем больше жесткость.

Выбирая ботинки, обратите особое внимание – на комфортное положение ноги. Пятка должна быть четко зафиксирована, тогда как пальцы ног могут легко шевелиться. Уделите особое внимание клипсе, она не должна застегиваться на последний зубец. Регулировать насколько плотно ботинок прилегает к ноге, вы будете на протяжении всего периода катания, скорее всего это несколько сезонов.

Выбор экипировки для занятия горнолыжным спортом – занятие хлопотное, но результат обязательно вас порадует.
У нас Вы можете взять горные лыжи в аренду!
Узнать подробнее можно кликнув по кнопке...